Limfna drenaža

Limfna masaža omogućava bržu cirkulaciju i bolji protok limfe kroz organizam. U normalnim uslovima limfa teče ritmom kap po kap. Nakon završene limfne drenaže, limfa u našem organizmu teče kao mlaz vode.

Dugo stajanje, sedenje, stres, trudnoća, menstrualni ciklus, slaba periferna cirkulacija i reumatski faktori dodatno će oslabiti ionako spor protok limfe. Problemi koji se javljaju kao posledica zastoja limfe jesu:

• osećaj težine u telu i težine samog tela, naročito u nogama, najčešće kod zglobova
• različiti bolovi
• otoci i estetski problemi.

 

Efekat limfne drenaže

Posebnom metodom stimulacije limfe (limfnih čvorova, limfnih puteva) raznovrsnim masažnim hvatovima, isključivo prilagođenim za limfnu drenažu, moguće je normalizovati, pospešiti njen protok i rešiti problem zastoja.

Telo se posle završene masaže oseća lakše, kao da je „izgubilo tegove“, otoci i bolovi se smanjuju, a posle nekoliko sati i oni nestaju.

Limfna drenaža se primenjuje na celom telu, a najčešće se izvodi na:

• rukama
• nogama (naročito na listovima, kolenima i stopalima)
• stomaku
• leđima
• bokovima.